JOCELYNE LE BEC
mes Approches
THÉRAPIE INDIVIDUELLE | THÉRAPIE DE COUPLE
La Gestalt Therapie
Gestalt est un terme allemand qui vient du verbe « gestalten qui signifie mettre en forme. Mettre en forme permet de donner du sens à ce que je vis.
Dans cette recherche de forme et de sens, la Gestalt thérapie se concentre sur votre façon d’être au monde : comment s’expriment vos émotions, comment vous êtes en contact avec votre environnement, dans vos relations ou encore, avec moi.
Par mon attention au « comment ça se passe » et à mon soutien bienveillant, je m’engage dans la relation en nommant ce que je ressens et comment je suis touchée.
Mon engagement et mon authenticité dans la relation vous permettront de vous re-découvrir et d’explorer d’autres façons d’entrer en contact avec votre environnement et avec le Monde.
Je vous reçois
en thérapie individuelle
et en thérapie de couple.
C’est notre manière d’être au monde dans l’ici et maintenant, et non pas notre histoire, qui nous permet de nous connaître.
C’est dans l’augmentation de nos capacités de choix que nous pouvons vivre notre vie, et ne plus avoir l’impression de la subir.
Au cours d’une séance, nous explorerons ensemble « comment les choses se disent, se font, sont éprouvées », soit comme nouveauté dans le présent, soit comme répétition du passé, soit comme anticipation du futur.
Mon écoute et ma présente, ancrées dans l’ici et maintenant, visent à développer le sens de la responsabilité, à réhabiliter le ressenti émotionnel, et à restaurer la capacité dont chacun dispose : celle de s’ajuster de manière créative à son environnement. Objectif : vous permettre de vous sentir libre et responsable de vos choix de vie.
Cette meilleure connaissance de soi nécessite des prises de conscience sur « comment je fonctionne », « qu’est-ce que je voudrais changer » pour appréhender le Monde d’une façon ajustée en prenant soin de vos besoins, de vos désirs et de vos valeurs.
C’est ce chemin que je vous propose de parcourir ensemble.
THÉRAPIE INDIVIDUELLE
Le plus important n'est pas ce que l'on donne aux autres mais ce que l'on éveille et permet en eux.
— Jacques Salomé
THÉRAPIE DE COUPLE
La vie de couple, c'est oser vivre pleinement à trois : Toi, Moi et la relation qui nous relie et nous magnifie.
— Jacques Salomé
Je reçois
les mamans en difficultés
avec leur bébé
ACCOMPAGNEMENT MAMAN | BÉBÉ
L’approche
de
Ruella Franck
Ruella Frank explore la première expérience de mouvement chez l’enfant et son influence manifeste sur celle de l’adulte qu’il est devenu. En résumé, elle montre comment les principes organisateurs du développement précoce (du bébé et petit enfant) ont une fonction équivalente à ceux de l’adulte.
Ruella Frank expose la façon dont le mouvement joue un rôle essentiel pour que le nouveau-né développe sa conscience de lui-même et maintienne des modalités de fonctionnement saines tout au long de sa vie.
Le corps est la forme que nous donnons à notre « être au monde ».
Le corps que nous sommes et donnons à voir aujourd’hui, en tant qu’adulte, dans sa structure, ses inscriptions et ses modes de soutien, est une forme que nous avons élaborée, en nous ajustant aux situations précoces vécues tout petit et qui a, à ce moment-là, été la forme la plus appropriée dans le contexte de cette période.
LE VERBAL EST SYMBOLIQUE
LE NON VERBAL EST AUTHENTIQUE
MAMAN & BÉBÉ
Une maman, c'est celle qui donne, qui rassure, qui manifeste souvent une incroyable tolérance face aux attentes, voire aux exigences d'un bébé, d'un enfant.
— Jacques Salomé